猪
鸡
牛
羊
鸭
牛蛙
鸽子
兔肉
鹅
田鸡
雪蛤
驴肉
火鸡
鹿肉
鹌鹑
快手下饭菜--番茄肥牛
西红柿、肥牛、番茄酱、生抽、盐、糖、葱蒜末
综合评分 8.1 （七天内 4 人做过）
佟小鹤
秒杀吉野家的照烧肥牛
肥牛、洋葱、胡萝卜、蒜片、白糖、生抽、蚝油、淀粉、黑椒粒
综合评分 8.2 （七天内 14 人做过）
许慕娴
爆炒肥牛卷
肥牛卷、海鲜酱油、蚝油、鸡精、淀粉、黑胡椒粒、洋葱、胡萝卜、蒜片、葱花
综合评分 7.3 （七天内 1 人做过）
helen娃娃
好吃到舔碗底的土豆肥牛拌饭
肥牛、土豆、米饭、洋葱、生抽、蚝油、黑胡椒、老抽、盐，鸡精、料酒
综合评分 8.1 （七天内 3 人做过）
余生相念-燕子
酸汤肥牛
海南黄灯笼辣椒酱、肥牛片、金针菇、青尖椒、红尖椒、蒜、姜片、白醋、料酒、盐、糖、高汤
综合评分 7.4 （七天内 1 人做过）
小辞xiaoci
肥牛这种吃法 我不允许你们没试过
肥牛、蒜、生抽、盐、蚝油、香菜、辣椒面、料酒、鸡精
综合评分 7.5 （七天内 1 人做过）
mrng1023
金针菇肥牛
肥牛、金针菇、姜、葱、料酒、蒜、洋葱、香辣烤肉酱、蒜蓉辣酱、蚝油、蜂蜜、生抽、孜然粒、孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉、花椒粉、糖、盐、味精、小米辣、线椒
综合评分 8.8
我是糖球儿妈
葱爆肥牛
肥牛、大葱、姜、蒜、小米辣、生抽、蚝油、糖、料酒
综合评分 8.2 （七天内 2 人做过）
小厨小厨厨厨
好喝开胃??连汤汁都不剩的番茄土豆肥牛汤。
肥牛、西红柿、土豆、小葱、生抽、蚝油、盐、蒜、姜
综合评分 7.6 （七天内 5 人做过）
阳阳和朋朋的点心
这大概是最接近日料店的照烧肥牛饭了
洋葱、肥牛、米饭、温泉蛋、生抽、老抽、蚝油、料酒、蜂蜜、盐、淀粉、清水
综合评分 8.1 （七天内 1 人做过）
零食粉碎机
?番茄肥牛卷?
番茄、洋葱、盐、番茄酱、肥牛卷、姜末、葱花
综合评分 7.7 （七天内 5 人做过）
菊子美食料理
低脂凉拌肥牛
香菜、蒜、生抽、醋、蚝油、青红辣椒、白芝麻、辣椒面、肥牛
3 做过 （七天内 1 人做过）
南屿儿
懒人版——肥牛粉丝煲
肥牛、粉丝、金针菇、娃娃菜、洋葱、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、白糖、白胡椒粉、葱花、小米辣
1 做过 （七天内 1 人做过）
大园儿的小厨房
洋葱肥牛卷
洋葱、肥牛、生抽、蚝油、白糖、淀粉、水
综合评分 7.8 （七天内 5 人做过）
susan露
【搬运】抱蛋肥牛饭（原Po知乎：添饭小哥哥）
鸡蛋、洋葱、肥牛卷、生抽、老抽、蚝油、黑胡椒、糖、白芝麻、小葱花
综合评分 7.6 （七天内 2 人做过）
Mo17
人人都爱的酸汤肥牛
西红柿、独头蒜、姜、肥牛、金针菇、青红椒、黄灯笼辣椒酱、白醋、料酒、白糖、蚝油、白胡椒粉、生抽、清水、食用油
综合评分 7.8 （七天内 4 人做过）
Pika湫
土豆肥牛
肥牛、土豆、番茄、洋葱、胡萝卜、生抽、蚝油、老抽、沙茶酱、盐、淀粉、黑胡椒，熟芝麻
综合评分 7.7 （七天内 1 人做过）
丫头饿了
秒杀吉野家·日式肥牛饭
肥牛、洋葱、生抽、老抽、蚝油、料酒、蜂蜜或白糖、黑胡椒、淀粉
综合评分 8.6 （七天内 13 人做过）
阿玖的厨房
吃一次就爱上的麻酱肥牛拌面！味道绝了
方便面、辣椒粉、生抽、蚝油、肥牛、花生米、黄瓜、香菜、葱花、小米辣、老抽、陈醋、蒜、芝麻
综合评分 8.6 （七天内 2 人做过）
厨房笔记-fang
吉野家肥牛饭复刻 Plus版??超简单??
肥牛、洋葱、料酒、生抽、老抽、鸡蛋、淀粉、糖、盐、蚝油
综合评分 8.7 （七天内 2 人做过）
可可的美食厨房
肥牛，既不是一种牛的品种，也不是单纯育肥后屠宰的牛，更不是肥的牛。而是经过排酸处理后切成薄片在火锅内涮食的部位，被称为“肥牛”。肥牛是一种高密度食品， 美味而且营养丰富，不但提供 丰富的蛋白质、铁、锌、钙还是每天需要的维生素 B群， 包括叶酸、维生素B和核黄素等的最佳来源 。吃肥牛可以配合海鲜和青菜，海鲜中含有丰富的蛋白质、铁、维生素，营养更丰富，更易于吸收。牛肉的分块用法各有不同，食用时还会更细分。像肥牛火锅店的涮肥牛多用 S外脊、F外脊、眼肉、A上脑、A腹肉和腹肉肥牛等。韩式烧烤店的牛肉多为S外脊、A外脊、A眼肉、米龙和带骨腹肉等。大多数西餐厅的烤牛排则多用各种外脊。“上脑”脂肪交杂均匀，有明显花纹；“眼肉”切片后呈现酷似眼睛的花纹，眼内脂肪交杂呈大理石花纹；“外脊”红白分明，细嫩肌肉有明显油边。这三种肥牛皆为上品，但口感因质地和蛋白质结构特性略有不同。腹肉则脂肪丰富，油香味浓。
一人食.抱蛋肥牛
鸡蛋、肥牛片、洋葱、白菜
0 做过
满眼星_陈的一日三餐
20220623香菜肥牛
肥牛、香菜
安娜宅缇珂
茄汁土豆肥牛
肥牛、番茄、土豆、蒜、盐、生抽、糖、十三香、萄、香菜
斛也致饱
咖喱肥牛粉丝汤
肥牛、粉丝、咖喱块、盐、水
猪阿姨家的谭飘姐
肥牛卧蛋
肥牛、鸡蛋、盐、黑胡椒碎
